PT-Thomas guidar: Fixa eget gym – i fem enkla stegTidsbrist? Långt till gymmet? Och knökfullt bland maskiner och vikter?
Monsterinfluensan: Så slår den – i SverigeSverige hostar och nyser. Och allt fler väntas insjukna i årets influensa de kommande veckorna.
Så mycket kalorier förbränner du i längdspåretLöpning, crosstrainer, yoga eller längdskidor. Hur mycket förbränner du egentligen vid ett…
Träningen som bränner mest kalorierLöpning, crosstrainer, yoga eller längdskidor. Hur mycket förbränner du egentligen vid ett…
Experten: Så vet du om ditt barn har en ätstörning200 000 personer i Sverige anses lida av en ätstörning, men mörkertalet är ännu större.
Så kan träning stärka immunförsvaretSamma mekanismer som gör att träning har en välgörande effekt på hjärnan kan också bidra till att…
Bebisdoft kan bli framtidens medicin mot depressionAtt bebisar luktar underbart kan de flesta föräldrar intyga. Detta är något som fått forskare att…
Gammalt Lego är ändå lekbart trots larmrapportGammalt Lego kan vara hälsofarligt, visar en ny brittisk forskarrapport.
Antalet fall av influensa ökade i hela landetPlötsligt hög feber, trött och ömmande leder. Förra veckan ökade antalet som insjuknade i influensa…
Skånska kvinnor får minst bedövning vid förlossningI Sverige väljer över hälften av förstföderskorna att ta epiduralbedövning vid förlossningen.
Hjärnforskaren: Därför får barn lägre IQIQ-tester visar att intelligensen hos barn i västvärlden sjunker. En bidragande orsak kan vara…
Regeringen: Ska bli lättare att bli förälderDet ska bli tillåtet med assisterad befruktning utan att varken ägg eller spermier kommer från någon…
Extrem klåda kan vara smittsamt krypKliar det så att du nästan blir galen? Är det som värst när du ska sova?
Läkare varnar för otäck hudåkommaDet är en åkomma som får många att börja rysa och klia sig vid blotta tanken.
Så påverkas elever av mobilförbudLiberalerna vill införa mobilförbud i svenska klassrum. Och enligt en brittisk studie kan…
Bli kvitt kilona för gott – med rätt kostÖverviktiga kvinnor som bytte till stenålderskost tappade 10 procent av sin vikt, visar en ny studie.
Så slipper du hjärt-kärlsjukdomar med enkel metodRes dig upp och ta ett varv med hunden – eller med dammsugaren. En halvtimmes extra vardagsrörelse…
Värktabletter kan påverka fertilitetenKvinnor som äter vanliga värktabletter i början av graviditeten kan äventyra sina blivande döttrars…
Bli vinterpigg med supersmoothiesKrämigt, gott och nyttigt – går det? Ja, med smoothies. Näringsterapeuten bjuder på sina allra bästa…
Stjärnornas nya extrema dietFörst byttes potatisen ut. I en ny extrem diet skippas både potatisen och biffen.
Tunnhårig? Metoden som verkligen fungerarNär vikarna började komma bestämde sig Johan Larsson för att vidta åtgärder direkt.
Studie: Så förhindras hjärnskador efter en strokeSex timmar har man på sig att rädda hjärnan från bestående skador efter en stroke.
Finland vill avskaffa sommartid – vill få med sig andra länder Finland vill skrota sommartiden. Men eftersom tiden är reglerad av EU får Finland inte avskaffa…
Promenera - och lev längreDe hälsomässiga vinsterna med att bara röra sig lite grann – som att gå, stå eller utföra vanliga…
Krypningar i benen kan vara kronisk sjukdomKryper det i benen, så mycket så att du ibland har svårt att hålla dig stilla?
Därför blir du kåt och pizza-sugen dagen efter Illamående och huvudvärk är en sak - men för många är bakfylla lika med sex och pizza-sug.
Så boostar du ditt immunförsvar och slipper bli sjukVabruari är snart här men det snörvlas och hostas redan på arbetsplatser, dagis och skolor.
Ny studie: Så enkelt minskar du sötsuget - ingen kan misslyckasHör du till dem som alltid suktar efter ”något sött”? Nu vet forskarna hur du ska göra för att…
Unik forskning visar: Den här maten gör ditt barn lyckligtKan barns självkänsla och kompisrelationer påverkas av vad de äter? En internationell studie som…
Ny forskning: Så länge ska du äta din hjärt- kärlmedicinHöga kolesterolhalter ökar risken för hjärtinfarkt även högt upp i åren.
Så gjorde Sissela för att tappa 22 kilo Förra årsskiftet vägde 25-åriga Sissela Persdotter Bremmers 90 kilo. Nu stannar vågen på 68 kilo.
Styrketräna och slipp skador till VasaloppetVasaloppet är en av årets mest endorfinstinna folkfester. Men tyvärr tvingas tusentals deltagare…
