Hälsa – Sida 99

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

För ett par år sedan rörde inte Anna Engström på sig alls. I dag promenerar hon överallt.

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Tänk dig att behöva byta ­kläder flera gånger per dag, att alltid ha med dig en deodorant i väskan…

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Kan sardiner, citroner och vitlök minska groparna i låren?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Alla vill ha fina fötter – men få orkar ta hand om dem. Ändå krävs inte så mycket för att lyfta dem…

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Snart midsommar – men än finns det tid att komma i form till årets största sommarfest.

Arash Sanari svarar på läsarfrågor

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Värker kroppen?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

’’Många upplever att huden blir uppstramad efter en behandling’’

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Så får du platt mage till semestern

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

”Vi behöver också en stark rumpa och starka lår för att slippa ryggbesvär”

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

I januari 2014 vägde Emil Ljungberg 140 kilo. Två år senare stannade vågen på 91 kilo.

Fitnessexperten: Det kan ha berott på hårdträningen

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Molly Sandén besteg Kilimanjaro

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Rawfoodboll eller chokladboll?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Arash Sanari svarar på läsarfrågor

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Spring dig i form i vår.

Vad säger stjärnorna om din dag i dag?

Hon tog läkemedel på läkemedel och isolerade sig inomhus under våren.