Hälsa – Sida 156

Skönhetsredaktören Petra Weiss svarar på läsarnas frågor

Träningsexperten Annika Sjöö svarar på läsarnas frågor

Lise Korsedahl, 43, tränade sönder sin rygg och blev sängliggande i månader.

21/3-20/4

21/3-20/4

21/3-20/4

Har du kommit ifrån dina goda vanor med träning och bra mat och gått i ide under en filt i väntan…

21/3-20/4

Socker kan liknas vid en drog och finns gömda i flera produkter. Flingor, juice, bröd, müsli och…

Så kan sex jämställas med ett träningspass

Så varierar du klassikern med enkla övningar

Skönhetsredaktören Petra Weiss svarar på läsarnas frågor om skönhet

Popcorn eller chips - det kan vara ett svårt val. Vi hjälper dig till det nyttigaste alternativet.

6 februari – 12 februari

21/3-20/4

Det började med att hon hade svårt att höra sin man prata.

Läs om första avsnittet och vinn en prenumeration på Wellness

21/3-20/4

Astrologen har siat bland stjärnorna och guidar dig genom 2014

Morötter i skönhetsprodukter är nyttiga små rackare. Balanserar, färgar och skyddar hela dagen och…

21/3-20/4

Wellness bjuder på bästa träningspeppen!

En ny undersökning visar att nästan varannan person vill byta jobb. Men få vågar.

Sex enkla knep ger dig motion – varje dag

Tjuvkika på innehållet i Wellness nr 2!

21/3-20/4

21/3-20/4

21/3-20/4

Här är månadens kärleksastro

Med hjälp av rätt mat kan nästan vilken mirakulös effekt som helst uppnås – eller? Sofis mode reder ut begreppen.

Ge dig själv en smart, grön makeover

21/3-20/4

Mia Törnblom svarar på läsarnas frågor om inre hälsa

21/3-20/4

30 januari – 5 februari

David Seisay: ”Det här är ett tillfälle att verkligen ta hand om sig själv”

Ät lingon – och håll vikten.

21/3-20/4

Här fem sköna anledningar till att töja ut kroppen