Revolutionskvarten: Vem blir du när det krisar?Hur ska vi möta varandra i en pressad situation? Och vad händer mellan oss människor när vi hamnar i…
Multipla orgasmer – så övar du upp njutningsmuskelnKnipövningar sägs kunna ge både män och kvinnor uppnå multipla orgasmer.
Bråkat hela semestern? Så räddar ni relationenBlev semestern mer bråkig än mysig? Terapeuten och sexologen Kalle Norwald ger sina bästa råd för…
Så tränar du hela kroppen på en lekplatsInget utegym i närheten? Ingen fara. En lekplats fungerar utmärkt. Fitnessfeministen Sara Dahlström…
Så vet du om du lider av korsallergiDet kliar i svalget, dina läppar blir svullna och det sticks. Får du den här känslan när du…
Ett glas vin om dagen - hälsosamt eller inte?Ett litet glas vin om dagen är bra för hälsan. Det har det sagts i många år.
Så lång tid onanerar svenskar i snittVad har hänt med självsexet under pandemin? Onanerar vi mer eller mindre?
Smarta knepen för att klara sig i en krissituationHur klarar man sig i en överlevnadssituation? Erika Kits Gölevik träffar försvarets…
Dricka mindre efter semestern - läkarens rådDet är lätt att det blir mycket alkohol under semestern. Så hur trappar man ner när det är dags för…
Burpees – så gör du effektiva övningen roligare (och jobbigare)Burpees: riktigt effektivt, fruktansvärt jobbigt - och extremt tråkigt.
Slipp oönskad hårväxt i ansiktet – hitta din metodEXPERTEN: ”Det viktiga är att inte stimulera hårväxten”
Yoga: 6 enkla och smidiga positioner för stela ”Jag kan inte yoga. Jag är stel som ett kylskåp.” Känner du igen dig? Kanske känner du verkligen att…
Revolutionskvarten: Kvinnor överlever längre än mänErika Kits Gölevik träffar försvarets överlevnadsinstruktör Ola Kjellnäs och pratar om hur man…
Så tränar du utan att lämna solstolenNjut av sommaren från solstolen - och bli starkare under tiden? Jo, det är möjligt med de här fem…
Svettas mindre i sommar – 12 sätt att hålla dig torrAh denna ljuva sommartid! Med blank panna, glansig näsa och svett som rinner längs ryggen.
"Gränsen mellan vila och att vara sexuell är väldigt låg"När blir sex något som får oss att slappna av istället för en press och ytterligare en sak på att…
Experten: Så bränner du det livsfarliga bukfettetEnkla tipsen för att skaffa nya vanor – och vända vikttrenden
Allt du behöver veta om Yoni-massageMassagen marknadsförs av kliniker och populära influencers och sägs göra under för kvinnor.
Så löser du dina sömnproblem – praktiska rådDu är på väg att somna och plötsligt dyker det upp och ger dig skamsköljningar.
”Jag är inte lat eller dum – jag är sjuk”Anneli, 38 har fibromyalgi ✓ Svensk forskarupptäckt ger nytt hopp
Så hanterar du sociala medier under semesternSommar, sol, ledighet. Och ett flöde i dina sociala medier där den ena semesterbilden avlöser den…
Revolutionskvarten: "När vi lär känna varandras kroppar känner vi oss trygga"Får vi ett mer avslappnat och intimt förhållande till sex om vi övar oralsex på frukt?
Här är allt du behöver veta om diagnosen SIBOMagont, diarre och förstoppning. Tre obehagliga och inte allt för ovanliga saker att drabbas av.
10 knep: Så gör du för att slippa utmattningJobbmejl från hängmattan och stressad vid grillen? Då bör du se över dina stressbeteenden
Revolutionskvarten: "Våga röra dig konstigt!"Hur kan man mötas i en relation när den ena vill ha mer sex än den andra?
Vattenfastning – så bra är den populära vattendietenDetox, livsförlängande och effektivt. Alla är ord som förknippas med vattenfastning, men hur bra är…
Så sänker du ditt blodtryck utan medicin6 TIPS Skulle kunna rädda 5 700 liv om året ✓ ”Behövs ganska lite”
Anders fick hjärtsvikt efter testosteronbehandlingAnders fick testosteron på privat klinik ✓ Anmälde läkaren
Slapp vara konstant trött – med testosteronKristians trötthet försvann med testosteron ✓ ”Är inte orolig”
